LIBRO DIGITAL - CÚRESE USTED MISMO

Incluye:

• Digitopuntura China: descubre los puntos claves del cuerpo para aliviar dolores y malestares con simples masajes.
• Ejercicios Chikung: técnica milenaria china para cultivar y balancear tu energía vital, adaptada para principiantes.
• Ayurveda: fundamentos específicos de la medicina ancestral de la India, fáciles de poner en práctica.
• Dietas: principios alimenticios según tu constitución y necesidades de cuerpo y mente.
• Mantras curativos: sonidos que armonizan tus frecuencias internas, explicados de forma sencilla y práctica.
• Mandalas terapéuticos: herramientas visuales para meditación y concentración que potencian tu capacidad autocurativa.
• ¡Y mucho más!

Formato: PDF a todo color - 289 páginas - Imprimible.